迎接你的宝贝!婴儿的第一个月:你的新生儿指南!

时间:2019-08-17 来源: 历史

  2019-08-14 16:02:01 舞妈妈讲育儿

  迎接你的宝贝!婴儿的第一个月:你的新生儿指南!

  和宝宝在一起的最初几周可能很神奇,但也可能很难。学习如何喂养你的宝宝,帮助她睡觉,理解她的持续需求,可能需要你随时保持警觉。在第一个月,你可能会惊讶于你宝宝生活的某些习惯在这一周到下一周会有多么的不同。

  

  一、新生儿的五大感觉器官

  宝宝一出生,所有的感官都在起作用,包括:

  1.视觉。她浮肿的眼睛可能和你的一样。但与你的眼睛不同的是,你刚出生的宝宝的眼睛因为分娩而肿胀,也许还有在出生后立即使用的保护性抗生素眼膏。她的视力有点模糊,但她能看到你的脸和其他特写物体。一定要把它们放在她面前8到12英寸,这是她的视野范围。你可能还会注意到她的眼睛有时是斜视的。这是因为控制眼球运动的肌肉还没有完全发育成熟,无需担心。

  2.听觉。虽然她的听力还没有完全发育,但你的孩子已经对你的声音和她在子宫里经常听到的其他声音很熟悉了。

  3.味觉。她的味觉高度发达,她能区分甜和苦——偏爱甜的东西(母乳和配方奶粉完全符合要求)。

  4.嗅觉。她一出生就记住了你的气味。

  5.触觉。这种感觉在出生时最发达。通过触摸,你的宝宝学会了记忆你柔软的脸,没有什么比拥抱更有价值的了,让他感受到他被很多人爱着。

  二、卷曲的身体

  小宝宝在你的子宫里被压扁,然后被推过狭窄的产道意味着你的宝宝的身体会在一段时间内被挤压。她的手握成小拳头,胳膊和腿紧挨着身体。不用担心。在接下来的几个星期里,她的肌肉会放松。

  

  三、体重变轻

  虽然你的宝宝出生时可能有8斤重,但如果她体重下降了一些(大约5%到10%),也不要惊讶。减少的原因:正常的产后液体损失。宝宝出生5天后体重就会停止下降。大约10到14天(有时更早),她就会恢复并超过出生时的体重。如果你正在母乳喂养,并且不知道你的宝宝是否得到了足够的母乳,请咨询你的医生。

  四、新生儿的睡眠

  新生婴儿睡得很多——只是不是一次睡得很多。你的宝宝每天大概睡14到17个小时,或者更多,中途会因为喂食而频繁醒来。新生婴儿的睡眠时间也有可能多达19、20小时或低于14小时以下,但美国国家睡眠基金会(National Sleep Foundation)表示,新生儿一般需要14至17个小时的睡眠时间。从白天到晚上,新生儿的平均睡眠时间约为16.5小时,不过正常睡眠的时间范围很广。母乳喂养的婴儿通常需要每两到三个小时进食一次,而配方奶粉喂养的婴儿(或那些同时食用母乳和配方奶粉的婴儿)通常每三到四个小时进食一次。不过,要按孩子的实习需求来喂养孩子,而不是按时钟。

  

  五、婴儿需要多少乳汁

  婴儿在最初的几周里吃了很多——在24小时内至少吃了8到12次(或更多)。这要归功于她的小肚子,以及她头几个星期和几个月的身体和精神发育。由于你的乳房和宝宝都没有内置计量器,所以很难判断宝宝是否吃饱了,以及什么时候吃饱了。但这里有一些线索:如果你的宝宝看起来很开心,她的体重增加与她的年龄相符,而且她每天都要弄脏很多尿布(每天8到12个),这些说明她可能已经吃够了。

  

  六.宝宝的哭泣

  毫无疑问,新生儿会哭——这是他们交流的方式!不管你的宝宝是安静的还是挑剔的,你都会在第一个月开始习惯各种各样的哭闹。事实上,哭泣是婴儿健康的标志。如果你的宝宝哭得不多,特别是当你知道她可能需要什么东西的时候,马上去看医生。

  但如果她似乎一直在哭呢?有些婴儿只是哭得比别人多。研究表明,80%到90%的婴儿每天会哭15分钟到1小时,这是很难解释的。有时哭泣是可以预测的,例如,在晚上或忙碌一天之后。有时它们就像一场突如其来的夏季风暴一样突然出现。

  确保她不饿,不需要换尿布,也没有发生什么不舒服的事情,比如脚趾上缠着一根线,脖子上的抓痒标签。如果一切都是好的,那就尽你所能帮助她度过难关:摇摇她,陪她散步,给她唱歌或者拥抱她。要使她平静下来可能需要几次尝试和一定的时间。但是,如果你觉得自己失去了耐心,或者实在太累了,你可以把她放在安全的地方,比如婴儿床上休息几分钟。她甚至会让你大吃一惊,然后自己睡着了。

  一些父母想知道他们的孩子是否有疝气。肚子疼的婴儿通常会有不止哭闹的症状:卷起的拳头,紧闭或睁大的眼睛,膝盖拉到胸前,四肢抽搐,放屁和短暂的屏气都是常见的症状。医生们通常用“三原则”来诊断疝气:三个小时的哭闹,每周三天,持续至少三周。

  美国儿科学会建议以下方法可以缓解宝宝的哭泣:用襁褓包裹婴儿,揉一揉她的肚子,改变你的饮食,以防你的食物中有敏感性食物,提供一个奶嘴,打开吹风机或其他噪声发生器,这可以让他想起在子宫里生活的时光。而在宝宝哭泣的期间,你能做的最好的事情是:设法保持冷静,轮流与伴侣或其他家人照顾宝宝。

  

  迎接你的宝贝!婴儿的第一个月:你的新生儿指南!

  和宝宝在一起的最初几周可能很神奇,但也可能很难。学习如何喂养你的宝宝,帮助她睡觉,理解她的持续需求,可能需要你随时保持警觉。在第一个月,你可能会惊讶于你宝宝生活的某些习惯在这一周到下一周会有多么的不同。

  

  一、新生儿的五大感觉器官

  宝宝一出生,所有的感官都在起作用,包括:

  1.视觉。她浮肿的眼睛可能和你的一样。但与你的眼睛不同的是,你刚出生的宝宝的眼睛因为分娩而肿胀,也许还有在出生后立即使用的保护性抗生素眼膏。她的视力有点模糊,但她能看到你的脸和其他特写物体。一定要把它们放在她面前8到12英寸,这是她的视野范围。你可能还会注意到她的眼睛有时是斜视的。这是因为控制眼球运动的肌肉还没有完全发育成熟,无需担心。

  2.听觉。虽然她的听力还没有完全发育,但你的孩子已经对你的声音和她在子宫里经常听到的其他声音很熟悉了。

  3.味觉。她的味觉高度发达,她能区分甜和苦——偏爱甜的东西(母乳和配方奶粉完全符合要求)。

  4.嗅觉。她一出生就记住了你的气味。

  5.触觉。这种感觉在出生时最发达。通过触摸,你的宝宝学会了记忆你柔软的脸,没有什么比拥抱更有价值的了,让他感受到他被很多人爱着。

  二、卷曲的身体

  小宝宝在你的子宫里被压扁,然后被推过狭窄的产道意味着你的宝宝的身体会在一段时间内被挤压。她的手握成小拳头,胳膊和腿紧挨着身体。不用担心。在接下来的几个星期里,她的肌肉会放松。

  

  三、体重变轻

  虽然你的宝宝出生时可能有8斤重,但如果她体重下降了一些(大约5%到10%),也不要惊讶。减少的原因:正常的产后液体损失。宝宝出生5天后体重就会停止下降。大约10到14天(有时更早),她就会恢复并超过出生时的体重。如果你正在母乳喂养,并且不知道你的宝宝是否得到了足够的母乳,请咨询你的医生。

  四、新生儿的睡眠

  新生婴儿睡得很多——只是不是一次睡得很多。你的宝宝每天大概睡14到17个小时,或者更多,中途会因为喂食而频繁醒来。新生婴儿的睡眠时间也有可能多达19、20小时或低于14小时以下,但美国国家睡眠基金会(National Sleep Foundation)表示,新生儿一般需要14至17个小时的睡眠时间。从白天到晚上,新生儿的平均睡眠时间约为16.5小时,不过正常睡眠的时间范围很广。母乳喂养的婴儿通常需要每两到三个小时进食一次,而配方奶粉喂养的婴儿(或那些同时食用母乳和配方奶粉的婴儿)通常每三到四个小时进食一次。不过,要按孩子的实习需求来喂养孩子,而不是按时钟。

  

  五、婴儿需要多少乳汁

  婴儿在最初的几周里吃了很多——在24小时内至少吃了8到12次(或更多)。这要归功于她的小肚子,以及她头几个星期和几个月的身体和精神发育。由于你的乳房和宝宝都没有内置计量器,所以很难判断宝宝是否吃饱了,以及什么时候吃饱了。但这里有一些线索:如果你的宝宝看起来很开心,她的体重增加与她的年龄相符,而且她每天都要弄脏很多尿布(每天8到12个),这些说明她可能已经吃够了。

  

  六.宝宝的哭泣

  毫无疑问,新生儿会哭——这是他们交流的方式!不管你的宝宝是安静的还是挑剔的,你都会在第一个月开始习惯各种各样的哭闹。事实上,哭泣是婴儿健康的标志。如果你的宝宝哭得不多,特别是当你知道她可能需要什么东西的时候,马上去看医生。

  但如果她似乎一直在哭呢?有些婴儿只是哭得比别人多。研究表明,80%到90%的婴儿每天会哭15分钟到1小时,这是很难解释的。有时哭泣是可以预测的,例如,在晚上或忙碌一天之后。有时它们就像一场突如其来的夏季风暴一样突然出现。

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